miLa técnica Pomodoro, creada por Francesco Cirillo, divide el trabajo en bloques de 25 minutos separados por descansos de 5. Tras cuatro bloques se hace un descanso largo; aquí es de 15 minutos.
El temporizador muestra en qué fase estás y qué bloque llevas, y la alarma suena en cada cambio. Si un descanso no te hace falta, pulsa Saltar para pasar a la siguiente fase; Reiniciar vuelve al primer bloque.
La clave del método no es el reloj sino la regla: durante un bloque solo se hace una cosa. Si prefieres un solo bloque sin ciclo, usa el temporizador de 25 minutos.